A.A.是否适合我？

查看我们的会议搜索器，根据您的位置和会议类型进行搜索。您也可以在网上搜索匿名酗酒者协会。 这些电话都是由A.A.志愿者接听的，他们将很乐意回答您的问题，或让您与那些能够回答的人取得联系。如果你附近没有A.A.服务机构，请写信或打电话给A.A.总服务办公室。

是的，喝酒的人有时会参加A.A.的聚会。我们欢迎他们参加，但他们可能会被要求在醉酒时不要发言，而是倾听。

在 "开放 "的A.A.会议上，欢迎家庭成员或亲密的朋友。与你的当地联系人讨论这个问题。

根据我们的经验，在A.A.康复的人是那些。

• 远离第一杯酒
• 定期参加A.A.会议
• 寻找A.A.中那些成功保持清醒的人，他们已经保持了一段时间。
• 试着将A.A.的康复计划付诸实践
• 获得并学习大书《匿名酗酒者》。

我们不喜欢把任何个人宣布为酒精中毒者。这是每个饮酒者必须为自己做出的决定。但是，如果当你真诚地想戒酒时，你发现你无法完全戒掉，或者如果在喝酒时，你几乎无法控制你的酒量，你可能是酗酒者。而A.A.可以帮助你!

如果你反复喝得比你打算或想喝的多，如果你在喝酒时遇到麻烦或有记忆障碍，你可能是一个酒鬼。只有你能决定。常常有人建议，参加六次匿名酗酒者会议，倾听别人的故事中的相似之处。

他们在那里的原因与你在那里的原因相同。他们不会向外人透露你的身份。在A.A.，你可以根据自己的意愿保持匿名性。这就是我们称自己为匿名酗酒者的原因之一。

不，A.A.不保留会员档案或出席记录。你不必透露自己的任何信息。如果你不愿意回来，没有人会打扰你。

寻求帮助。匿名酗酒者协会可以提供帮助。

我们是一个失去了控制饮酒能力的男人和女人的团契，他们发现自己因饮酒而陷入各种麻烦。我们试图--我们中的大多数人成功地--创造一种没有酒精的令人满意的生活方式。为此，我们发现我们需要A.A.中其他酗酒者的帮助和支持。

我们A.A.知道对酒精上瘾是什么感觉，也知道无法遵守对他人和自己的承诺，我们将停止饮酒。我们不是专业的治疗师。我们帮助他人从酗酒中恢复的唯一资格是我们自己已经戒酒，但来找我们的问题饮酒者知道恢复是可能的，因为他们看到了已经做到的人。

我们A.A.相信，没有什么东西可以治愈酗酒。我们永远不可能回到正常的饮酒状态，我们远离酒精的能力取决于保持我们的身体、心理和精神健康。这一点我们可以通过定期参加会议并将我们在那里学到的东西付诸实践来实现。此外，我们发现，如果我们帮助其他酗酒者，这有助于我们保持清醒。

A.A.会议可能采取几种形式之一，但在任何会议上，你会发现酗酒者谈论饮酒对他们的生活和个性的影响，他们采取了什么行动来帮助自己，以及他们今天是如何生活的。

当你去参加A.A.会议时，你不需要说出你的名字。有些团体会邀请新来者只用他们的名字来介绍自己。在一些会议上，可能会分发一张签到表，供主席在会议期间使用--没有人必须在上面签名。所有对A.A.会议的参与都是自愿的。

匿名是A.A.的所有传统的精神基础。请尊重这一习惯，对你看到的人和听到的事保密。同样地，你也可以指望其他人尊重你的匿名性。

没有必要解释你为什么在那里。如果你被叫到了，但宁愿保持沉默，就说："我不去了。"任何人都可以在会议上简单地坐着听。

如果法官、学校或雇主建议你参加匿名戒酒会，他们可能认为有证据表明你有酗酒问题。如果你有出勤卡需要签名，大多数匿名协会的会议秘书都会很乐意这样做。看一下当前的会议目录。你会看到A.A.会议举行的日期、时间和地点。标有(C)的会议是闭门会议--只针对有戒酒意愿的人。

不，它也没有与任何宗教组织结盟。

大多数A.A.会员认为，我们不是通过个人的意志力，而是通过一种比自己更强大的力量找到了解决饮酒问题的办法。然而，每个人都按照自己的意愿来定义这种力量。许多人称它为上帝，其他人认为它是A.A.团体，还有人根本不相信它。在A.A.中，各种不同信仰和不信仰的人都有空间。

传统上，多年来大多数互助会会员都认为属于一个团体很重要，他们称之为 "家庭团体"。这是一个他们接受服务责任并努力维持友谊的团体。尽管所有的互助会会员通常都受到欢迎，并在任何这些会议上都有宾至如归的感觉，但家庭小组的概念仍然是互助会会员与团契之间最紧密的联系。

担保人基本上是在A.A.康复计划中取得一定进展的酒徒，并与另一个试图通过A.A.达到或保持清醒的酒徒持续、单独地分享这一经验。在A.A.中康复的酗酒者希望与其他酗酒者分享他们所学到的东西。我们从经验中知道，当我们分享解决方案时，我们自己的清醒程度会大大加强。

大书于1939年以《匿名酗酒者》为题出版，是概述通过匿名酗酒者协会从酗酒中恢复的行动方案的基本教科书。除了描述酗酒的疾病和走向康复的精神步骤外，《大书》还包含了几十个使用匿名戒酒会方案从酗酒中恢复过来的人的个人故事。

如果你说是，你就是A.A.会员。成为A.A.会员的唯一要求是要有戒酒的愿望，而我们中的许多人在第一次接触A.A.时并不是很全心全意。

A.A.的会员资格没有任何会费或费用。一个A.A.团体通常会在会议期间进行募捐，以支付房租、咖啡等费用，所有成员都可以根据自己的意愿自由捐助。

根据我们的经验，在A.A.康复的人是那些。(a) 远离第一杯酒；(b) 定期参加A.A.聚会；(c) 寻找A.A.中那些成功保持清醒的人；(d) 努力实践A.A.的康复计划。